Unha descamando? Quatro dicas para acabar de vez com o problema

Se as suas unhas estão fracas, veja quatro maneiras de atenuar o problema.

Quando as unhas ficam tão fracas que parecem ser feitas de papel, surge um problema: a descamação, ou seja, o desprendimento da camada mais superficial das unhas na extremidade delas.

Se esse é seu caso, eis aqui quatro dias para acabar de vez com as unhas frágeis e fazer com que seu único problema quanto às suas unhas seja escolher que cor de esmalte usar. Claro, vale o alerta: se o problema for persistente, ir a um dermatologista é a maneira mais certeira de tratar o problema e saber sua origem.

1. Luvas para o trabalho doméstico

Pode dar preguiça, sabemos. Mas pegar um par de luvas de borracha na hora de lavar a louça ou usar produtos químicos é fundamental para manter a saúde das unhas. O contato com a água deixa as unhas mais fracas e os produtos químicos são prejudiciais.

2. Hidrate, hidrate, hidrate

Cremes, ceras, óleos: tudo vale na hora de repor a hidratação das unhas e cutículas.

3. Alimente-se com nutrientes

Para fortalecer suas unhas, não tem jeito: a alimentação conta – e muito. Aposte em ferro, zinco, cálcio, selênio, proteínas e vitaminas, nutrientes que vão impactar diretamente na saúde das suas unhas. Peixes, castanhas, iogurtes, frutas e verduras são algumas das coisas do tipo tem que ter na dieta.

4. Use esmaltes hipoalergênicos e troque a acetona pelo removedor

Quanto menos químicos, melhor. Ingredientes abrasivos como a acetona e o formaldeído, que é uma espécie de resina utilizada em alguns esmaltes, podem ser grandes vilões da fraqueza das unhas. Melhor evitar.

Fonte: Marie Claire

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