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Você sabia que as mulheres precisam de 20 minutos de sono a mais que os homens?

De acordo com estudo científico, isso tem a ver o fato de que as mulheres usam o cérebro com mais intensidade. Dormir bem é fundamental, e esse é o tipo de afirmação com a qual a maioria das pessoas concorda, afinal uma noite de insônia é capaz de simplesmente arruinar nossa produtividade no dia seguinte. Quando o ... Mais