4 Resultados para mês: 02/2018

5 sinais de que sua intuição está afiada e você deveria confiar mais nela

Sabe aquela história de “siga o seu coração” quando temos que decisão difícil? Pois bem, outra forma de dizer isso é “confie em sua intuição”. Ou seja, estamos falando de prestar atenção naquela sensação de que você já conhece o desfecho de algo que ainda não aconteceu. Claro que, como ser humano ... Mais

COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DE UM ANO NOVO?

Hora de focar no futuro. 2018. Vamos ser realistas? Na prática, nada muda. Tudo continua igual. Apenas a Terra deu mais uma volta em torno do Sol. Porém, dentro de nós, o início de um ano representa a esperança de um novo ciclo. É como se tivéssemos a chance de recomeçar. De fazer tudo diferente e melhor. Novas promes... Mais

6 coisas que podem fazer você acordar mais bonita

Sua pele também fica cansada depois de uma noite mal dormida. Saiba como evitar esse problema  Que bom seria se pudéssemos ter o famoso “sono da beleza” todas as noites, não é mesmo? Infelizmente, o estresse do dia a dia, a falta de tempo e alguns maus hábitos nos impedem de ter a quantidade e a qualidade ideais de ... Mais

SOS cabelos! 5 pecados que detonam seus fios no verão

O verão é sol, praia e piscina. Mas, enquanto você aproveita, seus cabelos pedem cuidados redobrados, já que o combo da alegria provoca danos intensos aos fios. E o pior é que às vezes a gente nem se dá conta do quanto. As dermatologistas Fairuz Helena Castro e Mariana Marteleto listam os cinco pecados mais comuns ... Mais